سندرم پیش از قاعدگی

  • سندرم پیش از قاعدگی یا PMS

    نشانه های احساسی سندرم پیش از قاعدگی.

    1-اضطراب و تنش.
    2-اختلالات خلقی و افسردگی.
    3-گریه کردن.
    4-حساس شدن و تحریک پذیری و عصبانیت.
    5-تغییر در اشتها و هوس کردن غذاهای خاص.
    6-اختلال در خوابیدن و بی خوابی.
    7-مشکلاتی در اجتماع.
    8-عدم توانایی در تمرکز کردن.
    9-تغییر در میل جنسی.

    نشانه های فیزیکی سندرم پیش از قاعدگی:

    1-درد مفاصل و ماهیچه ها.
    2-سر درد.
    3-خستگی.
    4-افزایش وزن به دلیل احتباس مایعات در بدن.
    5-نفخ شکم.
    6-حساسیت سینه ها.
    7-ایجاد جوش و آکنه.
    8-یبوست یا اسهال.
    9-عدم تحمل الکل.
    در برخی افراد دردهای فیزیکی و استرس های احساسی به اندازه کافی شدید است که بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد. این علائم ظرف چهار روز بعد از شروع قاعدگی در اکثر زنان از بین می رود.

    بر اساس رفرنس های معتبر جهانی زنان و زایمان ،خوردن دمنوش گل گاوزبان در این ایام ،بسیار در کاهش علائم سودمند هست .

    امتیاز شما به این صفحه

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای
    به اشتراک گذاری این صفحه در :
    تفاوت رابطه جنسي و تجاوز
    ۱۴ زنگ خطر که نیاز به مشاور را ضروری می‌کند

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    بستن
    منو
    بستن

    سبد خرید

    بستن

    بستن

    دسته بندی ها

    Call Now Button