راه های کنترل خشم ناشی از استرس یکی از علائم و عوارض استرس، پرخاشگری و خشم است. از آنجایی که استرس موجب ضعف سیستم عصبی می شود. افرادی که دچار این اختلال هستند، زودتر از دیگران عصبانی می شوند. این خشم و ضعف اعصاب می تواند تاثیرات منفی بسیاری در روابط و زندگی اجتماعی افراد […]
