درمان اضطراب برای جلوگیری از چاق شدن ! در مقالات قبل در مورد اضطراب و حملات اضطرابی صحبت کردیم و نیز راه هایی را برای درمان اضطراب نیز بیان کردیم . اضطراب اگر به میزان طبیعی برای انجام کاری باشد مشکلی در فرد به وجود نمی آورد و اتفاقا باعث پیشرفت او در اموری که […]
