بهترین راه مقابله با مشکل استرس انسان ها در طول زندگی خود با فشارهای عصبی و روانی بسیار زیادی مواجه می شوند. این فشارها می تواند ناراحتی های زیادی را در آنها به وجود آورد. یکی از متداول ترین ناراحتی ها، بروز مشکل استرس در بدن این دسته از افراد است. این مشکل منجر می […]

آیا درمان با هومیوپاتی امکان پذیر است؟ با پیشرفت علم توانایی استفاده از ابزار آلاتی که در اختیار ما هستند هر روز بیشتر خواهد شد. فرض کنیم تا ده سال گذشته ما انسان ها می‌ توانستیم با استفاده از یک قرص مانند استامینوفن، دل درد یا سردرد خود را درمان کنیم، ولی امروزه با استفاده […]

اسکیزوفرنی در زنان: علائم ، نشانه ها و چالش ها علائم اسکیزوفرنی تمایل دارند در زنان دیرتر از مردان بروز کنند و اغلب علائم مختلفی از خود بروز می دهند. هیچ تفاوتی در وقوع و شیوع اسکیزوفرنی بین زن و مرد وجود ندارد ، اگرچه اسکیزوفرنی بیشتر با مردان جوان ارتباط دارد. این ممکن است […]

راهکارهایی برای کنترل استرس در زندگی مشترک فشارهای روانی و استرس در زندگی مشترک می تواند بسیاری از ارکان های مهم در زندگی زوجین را دچار اختلال نماید. یکی از مهمترین ارکان زندگی های مشترک، روابط زناشویی است. که به شدت تحت تاثیر   استرس های روانی قرار خواهد گرفت. به همین دلیل است که بسیاری […]

نقش والدین در پرخاشگری فرزندان رفتار والدین تاثیر مستقیم در شکل گیری شخصیت کودکان دارد. به همین دلیل است که برخی از رفتارهای ناهنجار در کودکان ریشه در نحوه برخورد والدین آن ها دارد. یکی از رفتارهای ناهنجار در کودکان که می تواند ریشه در رفتار والدین آن ها داشته باشد، پرخاشگری فرزندان است. به […]

پرخاشگری والدین چه نقشی در ایجاد استرس فرزندان دارد امروزه وجود مشکلات و سختی در زندگی های روزمره موجب شده است تا، افراد زودتر عصبانی شوند. همچنین متاسفانه امروزه آمار پرخاشگری در میان انسان ها بسیار بیشتر از دیگر زمان ها است. این پرخاشگری ها می تواند تاثیرات منفی روی اطرافیان ما بگذارد. یکی از […]

راهکارهای درمان استرس در مردان امروزه زندگی بسیاری از انسان ها درگیر استرس و افسردگی می باشد. شرایط سخت اقتصادی و دشوار بودن تامین نیازهای خانواده، بیکاری و … همگی از مواردی هستند که امروزه می توانند باعث ایجاد استرس در مردان شوند. از طرفی عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند این استرس […]

مدیریت ارتباطات چگونه موجب کنترل استرس می شود مدیریت نمودن روابط می تواند نقش بسیار موثری در کنترل استرس اجتماعی افراد داشته باشد. به طور کلی ارتباطات اولین عواملی است که در میزان موفقیت و یا اختلال در زندگی اجتماعی افراد تاثیر می گذارد. اما در صورتی که نتوان این ارتباطات را مدیریت نمود. ممکن […]

مدیریت زمان و تاثیر آن در کاهش استرس استرس از جمله هیجانات و واکنش های منفی فرد است. که در بسیاری از مواقع به دلایل مختلفی ایجاد می شود. برای درمان این واکنش شناخت نشانه های استرس و پس یافتن دلیل آن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. رفع نمودن دلایل استرس می تواند موجب […]