استرس از جمله اختلالات روحی است، که می تواند زندگی شما را دچار نوسانات منفی کند. قطعا افرادی که در زندگی استرس کمتری را تحمل می کنند، افراد شادتری خواهند بود. به همین دلیل معمولا افرادی که به شادی و آرامش در زندگی خود اهمیت می دهند، به دنبال راه هایی برای پیشگیری از استرس هستند. این محتوا به منظور آشنایی با راه های پیشگیری از استرس، نگارش شده است.

استرس یک حالت روحی و روانی است که، میتواند موجب اختلال در روند زندگی و حتی تصمیمات انسان شود. معمولا استرس علائم و نشانه هایی دارد که، می تواند شما را از ایجاد آن مطلع نماید. اما در صورت درمان نشدن میتواند خطری جدی برای زندگی شخص محسوب شود. برای درمان استرس راهکار های متفاوتی وجود دارد. این محتوا به منظور آشنایی با راهکارهایی برای درمان استرس، نگارش شده است.

بدون تردید، اقدام به ازدواج بر حسب اهداف و دلایل اشتباه و عجولانه، به سرعت به شکست و متعاقب آن، […]

علائم استرس استرس از جمله احساسات منفی است که، می تواند به دلایل مختلفی در فرد ایجاد شود. این احساس تا […]

بیماری هایی که شخصیت شما را عوض می کنند! مجموعه بیماری‌های دمانس : آلزایمر، پارکینسون، هانتیگنتون بیماری های دمانس با […]

خطاهای شناختی شناخت انسان ازمحیط اطراف که خودنیزجزئی ازآن است دارای دومرحله است. مرحله اول : شامل مشاهده اشیاءورویدادهاست(منظورازمشاهده فقط […]