برچسب آرشیوها: استرس

اضطراب فراگیر چیست؟ اضطراب فراگیر، یک اختلال روانی است که در آن فرد مبتلا در مورد هر فعالیت روزمره ی زندگی نیز دارای اضطرابی شدید و غیر معمول است. این افراد همواره به دنبال وقوع یک حادثه ی تلخ هستند. آن ها روی این اختلال خود هیچ کنترلی ندارند و نمی توانند از استرس خود […]

مهمترین علائم اضطراب در بدن تمام انسان ها که در جامعه بشری زندگی می کنند، خواه ناخواه در برخی فواصل زندگی خود با استرس و اضطراب مواجه خواهند شد. زیرا این یک نوع واکنش عادی و طبیعی در برابر عوامل استرس‌زا در زندگی ما انسان ها است. نمی توانیم بگوییم هیچکس در زندگی خود با […]

انواع داروهای روانشناسی چه عوارضی دارند؟ تمام داروهایی که بیماران اعصاب و روان مورد استفاده قرار می دهند، دارای عوارض و خواص بسیار زیادی هستند. اما ممکن است بیشتر مردم کشور در زمان مصرف این نوع داروها، در مورد عوارض آنها اطلاعاتی نداشته باشند. انواع داروهای روانشناسی را پزشکان برای بیماری های روحی و روانی، […]

درمان اختلالات خواب به روش های مختلف به صراحت می توانیم بیان کنیم که بیشتر مردم کشور ما به دلایل مختلفی درگیر اختلالات خواب هستند. این افراد ممکن است در زمان مسافرت، بیماری و یا حتی زمانی که به دلیل بروز مشکلات زیاد در زندگی دچار استرس می شوند، در خواب خود اختلال مشاهده نمایند. […]

بهترین راه های درمان اضطراب در بدن در میان اختلالات روانی که به دلیل فشارهای شدید زندگی در بسیاری از مردم دنیا دیده می شود، باید به اضطراب اشاره کنیم. معمولا افرادی به این اختلال دچار می شوند، که در زندگی روزمره خود سختی های زیادی را پشت سر میگذارند. به گونه ای که هیچ […]

بهترین راه مقابله با مشکل استرس انسان ها در طول زندگی خود با فشارهای عصبی و روانی بسیار زیادی مواجه می شوند. این فشارها می تواند ناراحتی های زیادی را در آنها به وجود آورد. یکی از متداول ترین ناراحتی ها، بروز مشکل استرس در بدن این دسته از افراد است. این مشکل منجر می […]

شایع ترین اختلالات خواب کدامند؟ بروز مشکلات اقتصادی و روانی در میان مردم، منجر شده است تا بیشتر آنها در سطح جهان با اختلالات خواب مواجه شوند. البته به صراحت نمی توانیم بروز چنین اختلالی را مشکلات اقتصادی بیان کنیم. زیرا هستند افرادی که ممکن است در مسافرت، در زمان هایی که درگیر استرس و […]

اضطراب چگونه در بدن ایجاد می شود؟ یکی از واکنش های طبیعی بدن در برابر فشارهای عصبی و روانی، بروز اضطراب در بدن است. زندگی تمام مردم در جهان دستخوش فشارهای بسیاری است. برخی می توانند در برابر این فشارها مقاومت کنند و به راحتی از پس مبارزه با آنها برآیند. اما برخی دیگر توانایی […]

آیا استرس داشتن نوعی بیماری است؟ هر روز در طول زندگی شاهد بروز اتفاقاتی هستیم که منجر به بروز استرس و اضطراب در رفتار ما می شود. نمی توانیم بگوییم بروز چنین حالت هایی در بدن ما امری فراطبیعی است. اما مسلما بروز چنین اختلالات عصبی ناشی از برخی عوامل در زندگی ما خواهد بود. […]

راهکارهایی برای کنترل استرس در زندگی مشترک فشارهای روانی و استرس در زندگی مشترک می تواند بسیاری از ارکان های مهم در زندگی زوجین را دچار اختلال نماید. یکی از مهمترین ارکان زندگی های مشترک، روابط زناشویی است. که به شدت تحت تاثیر   استرس های روانی قرار خواهد گرفت. به همین دلیل است که بسیاری […]