برچسب آرشیوها: تغذیه

تغذیه مناسب جهت کنترل افسردگی این اختلال از جمله مشکلات روحی است که، می تواند زندگی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. معمولا افرادی که به این اختلال دچار می شوند قادر به تصمیم گیری درست در زندگی خود نیستند. همین موضوع زندگی فردی و اجتماعی آن ها را مختل می نماید. بنابراین اقدام […]

رابطه تغذیه سالم  و میزان ابتلا به افسردگی اضطراب و افسردگی از جمله اختلالات روانی است که در کشورهای در حال توسعه دارای شیوع بالایی است. /تغذیه مطالعاتی که توسط محققان صورت گرفته نشان می دهد بین کیفیت رژیم غذایی و اختلالات روانی نیز رابطه وجود دارد. این مطالعات نشان می دهد که مصرف مواد […]