افراد سیگاری بخوانند.
اگر اقدام به ترک سیگار نکنیم چه اتفاقی خواهد افتاد ؟
در مقاله قبل در مورد ضررهایی که سیگار برای بدن به وجود می آورد صحبت کردیم و گفتیم احتمال بروز انواع سکته های قلبی عروقی و بیماری هایی مانند سرطان پوست ؛ سرطان ریه ؛ سرطان معده در افراد سیگاری بسیار بالا تر از افراد غیر سیگاری است .
همچنین بیان کردیم نیکوتین موجود در سیگار دارای مقدار زیادی سموم است که وقتی این سموم وارد بدن می شوند مشکلات تنفسی و مسدود شدن شریان ها را به وجود می آورند.
در ادامه این مقاله نیز به ادامه مضرات کشیدن سیگار پرداخته و شما را به ترک سیگار ترغیب خواهیم کرد!
بیماری های اعصاب و روان :
تحقیقات ثابت کرده که بیشتر افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری عصبانی تر و کج خلق تر و بهانه گیر تر هستند.
همچنین احتمال سکته مغزی نیز در افراد سیگاری دوبرابر است زیرا مصرف سیگار باعث افزایش رشد آنورسیم در مغز شده و پارگی و ترکیدن رگ ها در مغز باعث خونریزی و لخته شدن خون در مغز و درنهایت منجر به سکته مغزی و حتی مرگ می شود.
نکته جالب اینجاست زمانی که شما اقدام به ترک سیگار می کنید ؛ پس از یک سال این احتمال نصف خواهد شد و پس از ۵ سال احتمال بروز سکته مغزی در شما مانند فرد غیر سیگاری است . پس چه چیزی از این بهتر ؟!
آسیب سیگار به گلو و دهان :
دهان افراد سیگاری معمولا بوی ناخوشایندی دارد و همچنین دندان های سیگاری ها زرد و معمولا خراب است .
هیچ کس از دیدن دندان های زرد و لب های سیاه خوشحال نمی شود.
همچنین سیگار احتمال ابتلا به سرطان لب ؛ زبان ؛ حنجره و گلو را بسیار افزایش می دهد و بسیاری از مشکلات دهان و دندان نیز ناشی از مصرف و کشیدن سیگار است.
همچنین سیگار باعث ابتلا فرد به عفونت های لثه نیز می شود .
خبر خوب اینکه زمانی که شما اقدام به ترک سیگار کنید بعد از یک سال احتمال بروز سرطان های دهان نصف می شود و ریسک ابتلا به بیماری های سر و گردن هم به کمترین حد ممکن خواهد رسید .
آسیب سیگار به دستگاه تناسلی و تولید مثل :
کشیدن سیگار باعث اختلال در تولید انواع هورمون های جنسی مردانه و زنانه می شود و همچنین در مردان باعث کاهش فعالیت جنسی و در زنان هم باعث کاهش رسیدن به ارگاسم و رضایت جنسی خواهد شد.
در نتیجه این را بدانید که مصرف سیگار تاثیر مستقیم بر روی هورمون های جنسی دارد و حتی ممکن است مشکلات باروری در فرد ایجاد کند و در روند آمیزش جنسی و رسیدن به ارگاسم اختلال ایجاد می کند و میل جنسی را هم به شدت کم می کند.
سیگار کشیدن نیز ریسک ابتلا به سرطان رحم را افزایش می دهد و همچنین افراد سیگاری بیشتر در معرض عفونت های HPV قرار می گیرند و مصرف سیگار نیز در دوران بارداری نهایتا منجر به سقط جنین ؛ خونریزی و بیماری و تولد زودرس خواهد شد.
همچنین مصرف سیگار و تنباکو هم با توجه به دز مصرفی آن ها مشکلات مختلفی را برای افراد به وجود می آورد .
بعد از مصرف تنباکو با دز کم تا متوسط تاثیرات مستقیمی که بر افراد می گذارد شامل موارد زیر می باشد :
- بی اشتهایی
- افزایش تمرکزو هوشیاری
- جریان خون به انگشتان دست و پا کم می شود.
- سردرد
- تهوع
- تنفس بدبو
- افزایش ضربان قلب و فشارخون
- سرگیجه
مصرف تنباکو نیز با دز بالا باعث ایجاد آوردز در افراد نیز می شود. و اثرات استفاده از تنباکو به مقدار زیاد نیز باعث ایجاد مشکلاتی مانند مشکلات زیر می شود :
- سردرگمی
- احساس ضعف
- ایست قلبی
- تشنج
- توقف تنفس
- کاهش فشارخون
- اثرات ناخوشایند بالا
به صورت یک جمع بندی کلی مصرف سیگار احتمال بروز انواع سرطان های زیر را به وجود می آورد .
- سرطان ریه
- سرطان دهانه رحم و تخمدان
- سرطان پانکراس
- سرطان دهان ؛ گلو ؛بینی
- سرطان کبد
- سرطان روده
- تومورهای مثانه و کلیه
علاوه بر این بیماری ها عوارض بسیار زیاد دیگری با مصرف سیگار نصیب افراد سیگاری خواهد شد که در مقالات بعد در مورد آن ها صحبت خواهیم کرد. پس ترک سیگار هیچ وقت دیر نیست و بعد از آنکه شما دیگر سیگار نکشید بدن شما شروع به ترمیم می کند و سلامتی خود را می توانید دوباره به دست بیاورید.
